Endometriose ganzheitlich begleiten


Dein Körper kennt den Weg,

vielleicht braucht er ein wenig Unterstützung



Du hast Endometriose, starke Regelschmerzen oder hormonelle Beschwerden und möchtest deinen Körper auf natürliche Art unterstützen?


Willkommen in der neuen Welt.

Wir hören auf, Symptome zu bekämpfen.

Wir suchen die Ursache.


Du bist nicht kaputt. Das warst du nie.

Du reagierst auf eine Welt die nicht für deinen Körper designt wurde.



Tief in dir drin weißt du genauso wie ich, es geht um mehr.
Da sitzen tiefere Themen.
Und genau deshalb funktioniert das, was bei anderen funktioniert, bei dir nicht.


Mein eigener Weg hat mich als Endometriosespezialistin initiiert.




Dein Körper flüstert nicht mehr – er schreit.
Und du darfst jetzt endlich hinhören.


Du warst bei verschiedenen Ärzt:innen und wirst immer wieder mit Aussagen wie


„Das ist normal, Frauen haben nun mal Schmerzen …“
oder
„Die Lösung ist die Pille / sind Hormone“ abgewimmelt?


Doch dein Gefühl sagt dir ganz klar:
Das ist nicht normal. Und das ist auch nicht die Lösung.


Du möchtest deinen Körper auf natürliche Weise dabei unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen?


Du sehnst dich danach, mit deiner Intuition verbunden zu sein –

und wieder zu spüren, was dein Körper wirklich braucht?



Dann bist du hier genau richtig.





Dein Körper kennt den Weg - 

Vielleicht braucht er ein wenig Unterstützung.


Work with me:


Ich biete dir drei Wege der Zusammenarbeit – du spürst am besten, wie tief du gerade eintauchen möchtest:

Mein Herzstück:

Ganzheitliche

Endometriose-begleitung

1:1 Kennenlerncall  (30 min)

Wir schauen wo du gerade stehst,

welche Symptome du hast und ob ich dir helfen kann.


Endometriosebegleitung

Leises Flüstern


1:1 Kennenlerncall (30 min)

Wir werten deinen Hormonstatus aus, du bekommst eine Ist-Analyse und erste wertvolle individuelle Tipps die du direkt umsetzen kannst. 




Invest

60 Euro

Leises Flüstern

Soft Rebell


Das Fundament der Hormone

Selbstlernkurs (2h)

Du bekommst Videos, mit denen du sofort starten kannst um ein Basishormonwissen zu erlangen. 

Hier baust du dein Fundament. 



Invest:

99 Euro

Soft Rebell


Unterleibsschmerzen waren mein ständiger Begleiter.

Jeden Monat eine komplette Woche voller Schmerzen. Inklusive "medical gaslighting". Ich wurde nicht ernst genommen, bis ich vor Schmerzen  Ohnmächtig geworden bin.


Danach die Diagnose Endometriose.

Endlich hat der Schmerz einen Namen.

Doch die OP hat alles nur schlimmer gemacht.

Von der Pille (bzw 12 verschiedenen) bekam ich Depressionen.

Der Satz von meinem Arzt: "Entweder Schmerzen oder Depressionen -

ich kann ihnen nicht helfen" hat mich aufgeweckt.

Er nicht. Aber ich selbst kann mir helfen. Ich wusste ich kann das, aber ich wusste nicht wie.

 

Im "Funktionieren" war ich verdammt gut.

Ausbildung, Maschinenbaustudium und dann Designingenieurin in einem großen Automobilkonzern.


Mein Leben war das perfekte Vorzeigeleben.

Erfolgreich, Guter Job, Gutes Gehalt.

Im Aussen war nicht zu erkennen, womit ich ständig zu kämpfen hatte.


Ich machte eine Hormoncoach-, Zyklus- und Weiblichkeitscoach,- Hormonelle Mikronährstoffe und Naturheilkunde, hormonelle Ernährungsstrategien, Gefühlscoach-, Lustcoach-, Breathwork- und eine Hypnosecoach-Ausbildung und verbrachte ein paar Wochen bei Meisterschamanen in Peru.

Ich steckte all mein Geld, all meine Zeit in die Suche nach einer Lösung. Ich wusste es gibt sie! Hoffnung und Frustration. Immer wieder.

Die Ausbildungen haben mir geholfen. Aber die endgültige Lösung lag in meiner Intuition. Mein Körper hat mir gezeigt was er braucht. Ich bin im Vertrauen gegen jede Logik gefolgt.

Und dann - Schmerzfrei. Mein ganzes Leben veränderte sich!


Mein Vertrauen in meinen Körper und damit in das Leben ist zurück. Ich fühle mich lebendig, sinnlich und feiere es in diesem Körper sein zu dürfen. Und vor allem keine Schmerzen mehr. Schmerzfreiheit ist die Basis, um sich wohl zu fühlen.

Ich bin so dankbar. Auch für die Endometriose. From pain to pleasure.



Mein weiblicher Körper zeigt mir den Weg.

Ich hab gelernt zuzuhören.

Du kannst das auch und ich zeig dir wie das geht!







  • Was sind Endometriose- Symptome?

    Rund um die Periode

    • sehr starke Regelschmerzen, die den Alltag beeinträchtigen
    • Schmerzen schon Tage vor der Periode
    • Schmerzen, die während der Blutung zunehmend stärker werden
    • sehr starke oder verlängerte Blutungen
    • Schmierblutungen vor/nach der Periode
    • Kreislaufprobleme, Übelkeit oder Durchfall während der Periode

    Schmerzen außerhalb der Periode

    • chronische Unterbauch- oder Beckenschmerzen
    • ziehende Schmerzen im Rücken oder Kreuzbein
    • Schmerzen im Bereich der Eierstöcke
    • stechende oder brennende Schmerzen
    • teilweise zyklische Schmerzen, die immer zu bestimmten Zyklusphasen auftreten

    Sexualität

    • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, besonders bei tiefer Penetration
    • Schmerzen danach
    • Schmerzen oder Verspannungen im Beckenboden
    • manchmal Schmerzen beim Orgasmus

    Darm

    • Wenn Endometriose am Darm sitzt oder ihn beeinflusst:
    • Schmerzen beim Stuhlgang, besonders während der Periode
    • Durchfall oder Verstopfung, häufig zyklusabhängig
    • Blähbauch („Endo-Belly“)
    • krampfartige Darmschmerzen
    • selten Blut im Stuhl während der Periode

    Blase und Harnwege

    • Bei Blasen-/Harnleiterendometriose können auftreten:
    • Schmerzen beim Wasserlassen
    • häufiger Harndrang
    • zyklische Blasenschmerzen
    • selten Blut im Urin während der Periode
    • bei Harnleiterbefall kann es sogar zu einer Abflussbehinderung der Niere kommen – das kann allerdings lange relativ unauffällig sein.

    Kinderwunsch

    • Endometriose kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Deshalb kann unerfüllter Kinderwunsch ein Hinweis sein, muss aber natürlich nicht durch Endometriose verursacht sein.

    Allgemeine Beschwerden

    • Manche Betroffene berichten zusätzlich über:
    • extreme Müdigkeit/Erschöpfung
    • Konzentrationsprobleme („Brain Fog“)
    • Kopfschmerzen oder Migräne, teilweise zyklusabhängig
    • Übelkeit
    • Schlafprobleme
    • Stimmungsschwankungen

  • Was hilft gegen Endometriose-Schmerzen?

    Ein ganzheitlicher Ansatz bei dem es nicht um Symptopme sondern um Ursachenbehandlung geht. 


    • Ernährung
    • Bewegung
    • Mikro & Makronährstoffe
    • Hormone
    • Entgiftung
    • Mentale Gesundheit
    • ...

  • Was kann ich bei Endometriose selbst tun?

    Meiner Meinung nach gibt es nur die eigenverantwortliche Herangehensweise. 

    Du kannst nur Hilfe bei dir selbst finden.

    Meine herangehensweise ist natürlich und individuell. Das bedeutet den Weg kann dir keiner abnehmen Aber ich kann dich individuell unterstützen

  • Endometriose Ernährung

    Ein sehr individuelles Thema, 

    Fakt ist Antientzündliche Ernährung ist meiner Erfahrung nach nicht die Lösung und führt zu Verwirrung und vor allem Frustration. 

  • Endometriose und Hormone

    Jede Frau mit Endometrioe hat Progesteronmangel bei Östrogenüberschuss. 

    Also ein hormonelles Ungleichgewicht. 

    Hierbei handelt es sich aber nicht um die Ursache sondern um ein Symptom. 

    Wenn die tatsächliche Ursache behoben ist, verschwindet auch das Symptom. 

    Wir wollen an die Wurzel und nicht nur Unkraut rausziehen.